ネガティブ思考をやめたい？今すぐできる簡単な方法
『ネガティブ思考をやめたい』そう思われたことはないですか？私はつい最近までネガティブな考えに振り回され、かなりつらい日々を送っていた経験があります。正直毎日沈…
内向型とは？ 内向型人間あるある
自分は変なのか？ そう思ったことはありませんか？周りを見渡せば、誰とでも楽しそうに話している人、大勢の前で堂々とスピーチする人、そんな「外向的な人」ばかりのよ…
カレン・キングストン効果とは？その効果とまとめ
カレン・キングストンは、風水の専門家として知られ、特に「スペース・クリアリング」という考え方でとても有名な人です。特に、「ガラクタ捨てれば自分が見える」という…
ネガティブ思考をやめたい人におすすめの思考法
ネガティブ思考のループから抜け出したい！そう思った経験はありませんか？私は最近までずっとこれで悩んでいました。以前の私は、ネガティブ思考に陥っている自分が嫌で…
20代のうちに女性がやるべきこと
はじめに 先日本屋に行くと「20代のうちに知っておきたい」や「30代を後悔しない50のリスト」などタイトルの本が平積みされている書籍に多く並んでいるの気になり…
寝室照明で癒される。リラックス空間を作る方法
突然ですが、我が家の寝室には天井照明がありません。今回の記事ではなぜ私は天井照明をつけなくなったかの理由と、癒されるリラックス空間を作り方の一例をご紹介したい…
ムカつく気持ち抑える効果的な方法
嫌な事があった時、なんだがイライラする時みなさんどうされてますか？以前の私は結構我慢してその嫌な感情を心の奥底に押し込めてしまっていました。でも負の感情を押し…
ミニマリストとは？ よくある勘違いについて
はじめに 一時期ブームや流行のように感じた「ミニマリスト」というライフスタイルが、最近はすっかり定着しつつあると感じます。シンプルで美しい生活に憧れ、ミニマリ…
soroi 人気ソファ購入の正直レビュー【購入者ブログ】
ソファ選びの悩み 以前我が家にはソファーはありませんでした。 ミニマリストを気取って部屋にモノが少なければ少ないほど良いと思っていた時があったので、その時はフ…
思わず実践したくなる！ジャーナリングのススメ
最近よく『ジャーナリング』という言葉を耳にします。はて？なんとなくわかるようなわからないような…。一体ジャーナリングって、何をするものなのでしょうか？どんな効…