20代のうちに女性がやるべきこと
はじめに 先日本屋に行くと「20代のうちに知っておきたい」や「30代を後悔しない50のリスト」などタイトルの本が平積みされている書籍に多く並んでいるの気になり…
自分軸を持って、もっとラクにいきよう
はじめに 先日本屋に行くと「20代のうちに知っておきたい」や「30代を後悔しない50のリスト」などタイトルの本が平積みされている書籍に多く並んでいるの気になり…
最近よく『ジャーナリング』という言葉を耳にします。はて?なんとなくわかるようなわからないような…。一体ジャーナリングって、何をするものなのでしょうか?どんな効…
会社勤めをしていると平日はとにかく時間がない。びっくりするくらい自分の時間が取れない。 私の生活パターンを例に上げると、朝8時に家を出て、それから電車に揺られ…