寝室照明で癒される。リラックス空間を作る方法
突然ですが、我が家の寝室には天井照明がありません。今回の記事ではなぜ私は天井照明をつけなくなったかの理由と、癒されるリラックス空間を作り方の一例をご紹介したい…
自分軸を持って、もっとラクにいきよう
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嫌な事があった時、なんだがイライラする時みなさんどうされてますか?以前の私は結構我慢してその嫌な感情を心の奥底に押し込めてしまっていました。でも負の感情を押し…
はじめに 一時期ブームや流行のように感じた「ミニマリスト」というライフスタイルが、最近はすっかり定着しつつあると感じます。シンプルで美しい生活に憧れ、ミニマリ…
ソファ選びの悩み 以前我が家にはソファーはありませんでした。 ミニマリストを気取って部屋にモノが少なければ少ないほど良いと思っていた時があったので、その時はフ…
最近よく『ジャーナリング』という言葉を耳にします。はて?なんとなくわかるようなわからないような…。一体ジャーナリングって、何をするものなのでしょうか?どんな効…
会社勤めをしていると平日はとにかく時間がない。びっくりするくらい自分の時間が取れない。 私の生活パターンを例に上げると、朝8時に家を出て、それから電車に揺られ…
私は10代の頃から割と一人でいるのが平気な人間でした。 もちろん学校や職場に行くと、割と自分から人に話しかけて会話をしていたのですが、どこか心の片隅では静かな…
今日のテーマは「お洋服の無駄買いと失敗を防ぐ方法」について触れます。 私自身、ここ10年は「私服の制服化」をしているので、所持しているお洋服の数は以前に比べグ…
近年、「断捨離」などシンプルライフが注目されていますが、実はこの言葉が流行るはるか前から、その概念を提唱していた人がカレン・キングストンという作家です。彼女の…