2024-08

ミニマリスト

寝室照明で癒される。リラックス空間を作る方法

突然ですが、我が家の寝室には天井照明がありません。今回の記事ではなぜ私は天井照明をつけなくなったかの理由と、癒されるリラックス空間を作り方の一例をご紹介したいと思います。私は昔から大きな家電量販店の空間が苦手でした。人混み、騒音、店員との...
ラクに生きるヒント

ムカつく気持ち抑える効果的な方法

嫌な事があった時、なんだがイライラする時みなさんどうされてますか?以前の私は結構我慢してその嫌な感情を心の奥底に押し込めてしまっていました。でも負の感情を押し込めてしまうと、私の場合、後々気分が鬱っぽくなってしまう事がありました。それをな...
ミニマリスト

ミニマリストとは? よくある勘違いについて

はじめに 一時期ブームや流行のように感じた「ミニマリスト」というライフスタイルが、最近はすっかり定着しつつあると感じます。シンプルで美しい生活に憧れ、ミニマリストを目指そうとする人も多いですが、しかし、一方で「ミニマリスト 末路」や...
ミニマリスト

soroi 人気ソファ購入の正直レビュー【購入者ブログ】

ソファ選びの悩み 以前我が家にはソファーはありませんでした。 ミニマリストを気取って部屋にモノが少なければ少ないほど良いと思っていた時があったので、その時はフローリングにフロアカーペットをひいて、、そのままゴロンとするスタイルをずっ...
自分時間

思わず実践したくなる!ジャーナリングのススメ

最近よく『ジャーナリング』という言葉を耳にします。はて?なんとなくわかるようなわからないような…。一体ジャーナリングって、何をするものなのでしょうか?どんな効果があるのでしょうか?Google社を含む多くの企業がその効果に注目し、実践して...
自分時間

【率直な感想】共働き家庭で使う時短家電の効果

会社勤めをしていると平日はとにかく時間がない。びっくりするくらい自分の時間が取れない。 私の生活パターンを例に上げると、朝8時に家を出て、それから電車に揺られて通勤時間は約50分。 9時〜18時まで8時間労働だが、毎日小1時間...
ラクに生きるヒント

ひとり時間万歳!実は最強の自分磨き

私は10代の頃から割と一人でいるのが平気な人間でした。 もちろん学校や職場に行くと、割と自分から人に話しかけて会話をしていたのですが、どこか心の片隅では静かな場所で自分だけの時間を過ごしたいという気持ちが常にありました。友人たちと賑...
ミニマリスト

洋服爆買いをやめた私が実践していること

今日のテーマは「お洋服の無駄買いと失敗を防ぐ方法」について触れます。 私自身、ここ10年は「私服の制服化」をしているので、所持しているお洋服の数は以前に比べグッと減っていますが、20代の頃はおそらく100着以上持っていたと思います。...
ミニマリスト

シンプルライフの教科書!カレン・キングストンの風水整理術で自分を見つける

近年、「断捨離」などシンプルライフが注目されていますが、実はこの言葉が流行るはるか前から、その概念を提唱していた人がカレン・キングストンという作家です。彼女の著書の中で一番有名なのが、『ガラクタ捨てれば自分が見える: 風水整理術入門』とい...
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